Préparons la peau pour l’été

La peau est l’organe d’absorption le plus grand et le plus direct de nos organes, et elle possède également une mémoire. Il est donc nécessaire d’en prendre soin et de le protéger surtout en été, pour prévenir d’éventuels dommages dus à l’excès de soleil, aux taches, aux rides, aux éruptions cutanées ou aux brûlures. Dans un premier temps, avec la nourriture, nous pouvons augmenter la consommation de légumes et de fruits dans notre alimentation. Surtout les aliments riches en VitC. La fraise est un fruit allié en ce moment pour notre peau grâce à l’apport de collagène et qui minimise le vieillissement de notre peau. CONSEILS À PRENDRE EN COMPTE • Une bonne hygiène quotidienne, matin et soir, avec un lait démaquillant naturel ou une eau mitigée, pour éliminer le maquillage et les impuretés du visage, comme ceux de la gamme « lilas » sans parfum et avec des ingrédients naturels, assure plus de luminosité sur le visage. • Hydratez-vous de l’intérieur en buvant 2 litres d’eau par jour, car nous avons davantage tendance à transpirer et à diminuer nos réserves. Au niveau de la peau, on peut apporter un apport d’eau avec des hydrolats ou des eaux florales comme la rose de Damas qui, en même temps qu’elles nous hydratent, vont tonifier notre peau. • Nourrir notre peau avec des crèmes riches en silicium et en acides aminés qui donnent à la peau plus de résistance et plus de souplesse. Nous recommandons le Bioactiva Pf6 de Dulkamara qui stimule la production de mélatonine, idéal pour les peaux délicates et réactives à tendance aux imperfections. Après une exposition au soleil pour calmer l’épiderme on peut préparer un mélange d’huile de calendula et d’huile de millepertuis macérée pour régénérer et apaiser notre peau. • Effectuer un peeling doux, il est recommandé une fois par semaine pour éliminer les éventuelles cellules mortes de la peau et ainsi aider à se régénérer. On peut le faire avec du sucre panela ou des argiles comme la poudre fine de bambou « agronauti », riche en silicium, minéraux et nutriments, ou des graines d’églantier, riches en VitC, on peut les combiner avec une huile de sésame riche en graisses insaturées et un écran solaire. • Masque facial une fois par semaine, nous vous conseillons le Khadi ayurvédique et naturel au Bois de Santal, qui rafraîchit, agit comme préventif de la pigmentation et protège des coups de soleil, on peut l’appliquer avec de l’eau de rose ou du lait végétal. • Les Olis d’Archangela, contiennent plus de 25 huiles végétales et 13 huiles essentielles, toutes bio-organiques, qui nourrissent, régénèrent, réparent, éliminent les imperfections, apportent fermeté et lumière au visage, ralentissant les symptômes du vieillissement. Dans la mesure du possible, éliminez les cosmétiques non biologiques ou contenant des composants dérivés du pétrole, car ils créent un film sur la peau qui laisse dans un premier temps une sensation agréable au toucher mais en réalité, ne permet pas la respiration et empêche le renouvellement cellulaire, sauf si l’on s’en sert. il fait vieillir prématurément la peau.