Refredat, engripat?
El canvi brusc de temperatures ha provocat un augment dràstic del nombre de refredats i estar coincidint amb un punt àlgid de l’epidèmia de grip. No s’han de confondre les dues malalties, però totes dues són causades per virus, els símptomes són semblants, i les formes d’
La necessitat de depurar després de les festes de Nadal
Les festes de Nadal són dies d’abundància i és fàcil sobrecarregar els òrgans depuratius: ronyons, fetge i intestins. Aquestes coincideixen amb el solstici d’hivern, l’època on la nostra energia està més interioritzada i necessitem reforçar el sistema immunitari. Així