Crema d’alvocat
CREMA D’ALVOCAT Ingredients per 1 persona: · 3 pastanagues liquades · ½ carbassó liquat · 1 tall petit ceba tendra · 1 alvocat mitjà · ½ vas kèfir d’aigua · 1 culleradeta de postres de Reishi en pols · 4 maduixes tallades a rodelles · Sal, pebre Preparació • Liquar les pas
Benvinguda primavera!
Hi ha una magnifica combinació primaveral d’aliments (podem introduir-los fàcilment en forma de liquat o batut): Fong medicinal Reishi, aigua de kèfir, fruits vermells. La primavera ens posa a prova l’ànim i la immunitat, per aquest motiu és important no abaixar la guàrdia i des del