est-ce que tu souffres d’insomnie

L’insomnie est envisagée en cas de : difficulté à s’endormir, difficulté à rester endormi ou lorsque le sommeil n’est pas de bonne qualité. S’il s’agit d’insomnie pendant des jours ou des semaines, cela peut être dû au stress ou à des changements dans