Crème d’avocat
CRÈME D’AVOCAT Ingrédients pour 1 personne : · 3 carottes liquéfiées · ½ courgette liquéfiée · 1 petit oignon nouveau coupé · 1 avocat moyen · ½ tasse de kéfir d’eau · 1 cuillère à dessert de poudre de Reishi · 4 fraises coupées en tranches · Sel, poivre préparat
Bienvenue au printemps !
Il existe une magnifique combinaison printanière d’aliments (on peut facilement les introduire sous forme de liquide ou de smoothie) : champignon médicinal Reishi, eau de kéfir, fruits rouges. Le printemps met à l’épreuve notre moral et notre immunité, c’est pourquoi il es